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来源:无锡云康健身教练培训学校 时间:2018/8/29 11:33:01
云康健身学院是专业的基础差健身学院,现已在无锡,南京,徐州,杭州等地开设多家分院。学院成立5年以来为健身行业培训出2600名专业合格、素质过硬的私人教练、团课教练、全能教练。在发展过程中,尽管困难重重,但学院始终坚持初衷:不开短期班、不开考证班、不开脱离专业的课程。故受到用人单位的广泛认可与赞扬,目前学员就业区域主要分布在江苏、浙江、上海、安徽、湖北、河南、山东等各省自治区。
云康健身学院是专业健身教练培训机构,学院开设初中私人教练课程,各类团体课程(有氧操、踏板操、搏击操、动感单车、综合热舞、瑜伽、普拉提、肚皮舞)等潮流课程。
课程介绍
私人教练班,培训时间60天
培训内容:
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、生理学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、肌肉柔韧训练、拉伸与康复训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程:单功能器械训练、自由力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及动作设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练黄金法则
团体操课教练班,培训周期90天(下午)
培训内容:初级有氧操、有氧操、踏板操、搏击操、综合热舞、肚皮舞、初级瑜伽、瑜伽、普拉提、身体平衡、动感单车等(以上课程均可选学可全学)
全能教练班,培训时间90天
培训内容:私教+操课,学习本学院开设所有课程,并享2年内0元进修
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无锡健身学院咨询电话:400-800-5994 qq: 1226219237
无锡健身学院网址:http://5212.peixun360.com/
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